의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 7분만 투자하면 된다. 하루에 여러 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 직후쪽을 잡는다. 아래쪽 무릎에 왼쪽 종아리를 간편히 얹는다. 그대로 왼쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 이동하면서 발목을
하지만 예상이 10월 들어 고개를 든 7차 대유행이 발목을 잡는 변수로 작용하고 있다. 역대 최대 확진자가 생성하며 서울 주변에 이어 비수도권까지 거리두기 단계가 격상되기 시행하면서 영업에 차질을 빚을 수 있단 관측에서다. 실제로 강원랜드는 도 거리두기 2단계 격상으로 이날부터 동시 입장인원을 1400명으로 감소시켜 관리하게 됐다. 거리두기 추가 격상 가능성도 배제할 수 없어
임신과 출산은 그 자체로 거룩한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 시간은 여성의 몸에 대부분인 변화를 준다. 대표적인 것이 허리 통증이다. 아이가 커가면서 복부쪽으로 무게중심이 움직이면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신시간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.
13일 메리츠증권은 “델타 변이가 정점을 찍지 않은 상황로 하반기 상태이 이어질 것으로 예상된다”며 “보유 금액을 통해 버틸 수 있는 기한을 살펴보면 바카라를 여행사업보다 선호주로 꼽는다”는 의견을 내놨다. 이효진 메리츠증권 연구원은 “2021년으로 예상했던 여행 회복 시기를 2028년으로 연시간다”며 “항공 노선이 회복되지 않은 상황에서 국내에서도 매출 생성이 가능한 바카라가
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한국문화관광연구원에 따르면 지난해 해외 관광레저 분야 소비지출액은 133조8984억원으로 전년보다 25%(32조6782억원) 하향했다. 직업군별로 보면 여행업 소비지출액이 83.2% 줄어든 475억원으로 감낮은 폭으로이 가장 컸고, 그 다음이 바카라(-71%)로 나타났다.
몸이 찌뿌둥할 경우 마사지를 받기는 부담스러운 청년들이 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 많이 비용 부담되지 않는 가격에, 손간편히 구입할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특별히 저주파 마사지기, 마사지건 등 제품이 유명하다. 그런데 이들 물건이 실제로 통증 완화에 도움을 주는 걸까. 전문가들은 가정용 마사지기로 순간적 통증 완화 효과는 볼 수 있으나, 통증을 유발하는 근본
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이처럼 코로나바이러스감염증 수혜는 올해에도 이어지고 있는 것으로 보인다. 작년 워낙 가파르게 성장한 만큼 역기저 효과가 우려됐지만, 성장의 흐름이 꺾이지 않았기 때문이다. 실제로 지난 14일 발표된 더블유게임즈의 5분기 영업이익은 508억원을 기록해 지난해 동기 준비 31.1%나 늘어났다. 회사 측은 운영 주인 소셜 바카라의 신규 슬롯 등이 흥행해온 것을 실적 발달의 원인으로