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대다수인 남성들은 정력을 보강한다며 다양한 가지 보양음식을 챙겨먹는다. 다만 고단백, 고칼로리 위주의 보양 음식은 거꾸로 성인병을 불러일으켜 발기부전을 초래하는 이유가 된다. 고등어 청어 같은 등푸른 생선과 채식 위주의 자연식이 발기부전 치유에 도움이 된다. 인스턴트 음식에 많이 들어있는 포화지방, 트랜스지방, 염분, 설탕은 혈관을 노화시켜 성기능 저하의 원인 중 하나인 동맥경화를 야기한다.

미국탈모협회에 따르면 미국 여성의 86%가 50대까지 모발이 가늘어지고 수가 적어지는 것을 경험했다. 탈모가 일어나는 원인은 모낭줄기세포의 수가 줄어들어서다. 모낭줄기세포는 세포 분열을 통해 모낭에서 새로운 모발이 나오도록 돕는다. 줄기세포 수가 적어지는 것은 자연스러운 노화의 공정이지만 이런 현상이 발생하는 이유는 명확히 밝혀지지 않았다.

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